文档包含正文,附件:课程大纲、场地使用规则、健康声明。完整全套
瑜伽冥想课程合同
甲方(学员):__
身份证号:__
联系电话:__
乙方(服务提供方):__
统一社会信用代码:__
联系电话:__
鉴于甲方希望参加乙方提供的瑜伽冥想课程,双方经友好协商,达成如下协议:
第一条 课程内容与安排
1.1 课程类型:
瑜伽课
冥想课
身心平衡课程
1.2 课程具体内容:
1.2.1 瑜伽课:
a) 哈他瑜伽:专注于体位法和呼吸技巧,增强身体力量和灵活性。
b) 阴瑜伽:缓慢、温和的练习,针对深层结缔组织。
c) 流瑜伽:动态连接的瑜伽序列,增强体力和耐力。
d) 阿斯汤加瑜伽:强度较大的瑜伽形式,包括固定的姿势序列。
e) 伊恩加瑜伽:强调精确对齐和使用道具。
1.2.2 冥想课:
a) 正念冥想:培养当下觉知的能力。
b) 慈心冥想:培养对自己和他人的慈爱和同情心。
c) 超觉冥想:使用咒语或声音来达到深度放松状态。
d) 引导式冥想:在指导下进行的想象和放松练习。
e) 观呼吸冥想:专注于呼吸来平静心智。
1.2.3 身心平衡课程:
a) 压力管理技巧:学习应对日常压力的方法。
b) 情绪调节:识别和管理情绪的策略。
c) 身体扫描练习:增强身体觉知和放松能力。
d) 正念饮食:培养对进食过程的觉知。
e) 睡眠改善技巧:提高睡眠质量的方法。
1.3 课程安排:
1.3.1 课程总时长:____小时
1.3.2 课程频率:每周____次
1.3.3 单次课程时长:____分钟
1.3.4 课程开始日期:____年____月____日
1.3.5 课程结束日期:____年____月____日
1.3.6 具体上课时间:____
1.4 课程地点:
地址:____
(如为线上课程,请注明使用的平台和登录方式)
1.5 课程调整:
1.5.1 乙方保留根据实际情况对课程内容、时间或地点做出微调的权利,但须提前3个工作日通知甲方。
1.5.2 如遇不可抗力因素(如自然灾害、疫情等)导致无法按原计划授课,乙方应及时通知甲方,并协商调整或延期。
第二条 收费标准与付款方式
2.1 课程费用:
2.1.1 瑜伽课:人民币____元/课时
2.1.2 冥想课:人民币____元/课时
2.1.3 身心平衡课程:人民币____元/课时
2.1.4 套餐价格(如适用):人民币____元/____课时
2.2 总费用:人民币____元(大写:____)
2.3 付款方式:
□ 一次性付清
□ 分期付款:____期,每期人民币____元
首期付款日期:____年____月____日
之后每期付款日期:每月____日
2.4 支付方式:
□ 现金
□ 银行转账
□ 支付宝
□ 微信支付
□ 其他:____
2.5 发票开具:
2.5.1 乙方应